如何才能放下一个人不去想他

　　感情中，我们都希望爱是双向奔赴，是长长久久。

　　现实岁月，那样的喜欢，的确会有，但是更多的，却是爱而不得，彼此只是爱过了一阵子。

　　当喜欢只是一厢情愿，彼此有了一个开始，却并没有办法有一个，既然没有办法拥有，不管多么喜欢，我们当然也不必弥足深陷，一直念念不忘。

　　最好就是，能够忘了对方，将对方放下，然后再重新去寻找一份恋情。

　　没有那个人，日子终究还是要继续，我们也还是该有未来。

　　而说起放下，说起来那不过只是简简单单的两个字，并没有什么难的，很多人花了好些时间，甚至终其一生，也根本就并不曾做到。

　　看起来，那是因为放下是一件很艰难的事，实则不过只是根本就不想忘，没有用对方法罢了。

　　不回避，把事情整理清楚。

　　面对生活，当事情比较顺利，感情比较如意，我们往往会觉得很开心。

　　而当自己只是比较的失意，感情也并不如自己所想，我们往往会有些不愿意承受。

　　比起直接去承认对方不喜欢自己，承认对方放弃自己了，我们总是会倾向于刻意回避这件事情，根本就不愿意去想，以为只要自己不去想，事情就伤害不到我们。

　　然而，越是刻意逃避，那其实根本就越是解决不了问题，反而只会让那一段回忆，一直都是我们心中的一根刺，始终都没有办法将其拔去。

　　在失恋的时候，不被喜欢的时候，与其一直各种推脱，为自己找着各种借口，我们最好就勇敢一点，好好去面对，去分析一下自己所处的情况，去分析一下彼此为何会如此。

　　是只是冥想也好，是去将事情写下来也好，反正就是，要整个去梳理一番。

　　给自己一点时间，一次性将所有的问题，全部都想明白，比如自己会失去，只是因为对方恰好不喜欢自己，只是因为彼此根本不合适，只是因为想要的未来不同等。

　　梳理清楚，然后将一切都想得明明白白，给这段感情彻底画上一个句号，这真的会很有利于我们不再总是回味，能够努力向前。

　　接受离别，不再抱有幻想。

　　放不下一个人，很多人一边放不下，一边其实也并没有觉得对方真的有多好。

　　甚至说，在过去的岁月中，对方对自己根本就并不怎么样，还做了些很对不起自己的事。

　　归根究底，很多时候我们放不下，那真的就并不是因为对方有多么好，曾经有多么甜，不过就只是，我们不愿意承受彼此已经分开了的事实，还心有不甘，还渴望对方会回头。

　　对于已经离去的人，还一直抱有这样的想法，心里还始终都住着对方，时间对于我们而言，那真的就并不会太有意义，不管时间流逝了多少，我们也只会一直停留在原地。

　　忘与不忘，放与不下，我们自己的真实意愿，那从来都是特别重要的。

　　不能够接受现实，不愿意承认彼此分开的事实，我们当然只会一直放不下。

　　也只有我们在结束的那一刻，真的愿意接受对方离去的事实，也不再对对方有任何的希冀，还希望在未来的某个日子，对方会回到我们的身边，我们才会比较容易释怀。

　　一念起，天涯不过咫尺，我们总是有办法记得，一念灭，咫尺也会成为天涯，我们一样会有办法能够放下。

　　专注自己，好好继续生活。

　　当一个人离开了自己的世界，总有人，会偷偷关注着对方。

　　每当有时间了，就会去翻看对方的各种账号，去读着关于对方的各种信息，自己会偷偷去看，还会跟别人，各种打听着关于那个人的消息。

　　把自己的时间，全部都用在对方的身上，就算对方不在眼前，也只会一直都在心里，从来都不会真的离去，即使过了好几年，也依旧还是记忆犹新。

　　想要遗忘，从分开的那一刻开始，我们就不该还各种关注，还各种打听了。

　　要把曾经用在那个人身上的时间和精力，全部都收回来，以后就只是用在自己的身上。

　　好好去从事一份事业，努力赚钱，好好去提升自己的技能，让自己变得更加优秀，好好去做点喜欢的事情，来打发自己的业余时间。

　　当我们能够做到如此，不因为对方的离去，而过多影响自己，只是不断让自己变得越来越好，不断去向自己真正想去的地方，当我们在前行的路上越走越远，我们真的就会不再想念。

　　即使偶尔记忆被触碰，也只会稍微想了一下，就赶紧抽身，并不会因此停留太久，因为想要的都在身边，自己也真的活成了喜欢的样子。

　　快速放下一个人，关键还在于自己。

　　要自己能够想通，要自己能够接受，要自己能够专注于眼下的岁月。

　　想不通，对方的离去，会一直压在我们的心头，让我们根本就没有办法喘息。

　　能够想明白，能够坦然面对，不管过去是什么样子，究竟发生了一些什么，那其实也并不会影响我们太多，我们只会很快就能够将一切翻篇。

　　爱一个人，我们理应深情，但是对于一份逝去的爱，我们却也大可不必。

　　就尽管薄情一点，挥手告别，告别对方，也告别曾经的我们。

　　当我们能够感性和理性并存，在感情中，我们就不会总是那么狼狈，会比较的游刃有余了。